〈災後正念減壓〉
法國梅村為一行禪師所建立的禪修中心,在梅村將正念融入日常生活中,包含進食、行走、共聚喝茶等日常生活中保持正念。
面對0403將近一周年之時間,邀請梅村正念團隊來花蓮,協助正念減壓課程,希冀帶來專業交流與社會實踐。
地點:東華大學 人社二館 B101(暫定,將依報名人數調整場地)
講師群:法國梅村 正念團隊
報名請洽:黎士鳴 心理師 03-8905650
《心理誌 PSYCHOLIFE》是中華民國臨床心理師公會全國聯合會的刊物,原本主要目的係為臨床心理師內部專業分享及訊息交流,在2016年起,此刊物對外發行,期待更多人能認識臨床心理師,也分享很多有趣、有用的心理學知識給一般大眾讀者,讓大家親近心理學,理解心理學的魅力。然而,隨著人們對心理健康的認識不斷提升,我們意識到許多最新的心理健康研究發現因為以生硬的研究論文形式呈現,而難以被大眾所理解。
進入2024年,我們期望以淺顯易懂且有趣的方式來傳遞這些知識,擴展大眾的視野,讓每個人都能更深入地瞭解這些基於實證的心理健康知識,同時促進最新科研成果的廣泛傳播。
主編/呂信慧 副主編暨執行編輯/陳怡潔
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