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心理誌 PsychoLife 第48期春季號-心理師投稿:印刻的記號

圖: pixabay CC 授權 文字: 曾愛迪 臨床心理師 / 伯特利身心診所 印刻的記號 數年前,有位 5 歲的小女孩,由於幼時曾目賭父親對母親施暴,加上父母離異,造成情緒較不穩定,因此被轉介進行心理治療。 某次與母親會談時,母親表示個案某天不小心把家裡的玩具熊阿吉弄丟了,由於這是個案從小到大最心愛的玩具,個案十分傷心自責,母親也不知應該如何處理。原本已經再買一隻新的玩具熊給個案,但又擔心會讓個案養成壞習慣,日後會為了想買新的玩具,而故意弄丟玩具。當母親把新的玩具熊帶回家時,個案卻哭著說:「可是那不是我原來的熊熊! 阿吉是從小陪我到大的!那不一樣! 」 我向母親表示,這對個案來說是一個 失落 (Loss) 經驗 ,母親可協助個案以寫卡片或畫圖等方式哀悼此失落,並且讓個案了解雖然舊的玩具壞了,但她可以跟新的玩具創造新的回憶。 當時我建議母親 先同理個案的失落情緒, 並告訴個案:「 雖然妳不小心把阿吉弄丟了,但是妳不是故意的,因為妳真的很喜歡牠。 我知道妳對阿吉的感情不會消失,你們曾經一起度過的回憶也不會被取代, 可是我們有了新的熊熊,妳可以告訴阿吉,妳會好好愛惜新的熊熊, 並且跟新的熊熊創造更多更快樂的回憶。 」 下次會談時,母親表示當天回家便與小女孩一起寫信給玩具熊 ,個案一開始仍然邊寫邊哭,但在母親的安慰同理之下,情緒有稍微平復一點。寫完信後,個案向母親表示想把信件寄給在天堂的 阿吉,雖然個案之前不曾獨自下樓 ( 個案住的是電梯大樓 ) ,但這次卻很勇敢地搭電梯到一樓大廳,並且把順利把信件投入郵筒,完成了心願。 ( 為維護隱私,個案資料已作修改 ) *   *   * 失去心愛的人、事、物,是一種失落,也可能形成創傷 (trauma) 。 身為臨床心理師,很有幸能陪伴許多個案們,在會談室裡,度過無數心碎哀傷痛苦到難以呼吸的時刻。 我能理解小女孩的傷心失落,以及抗拒接受新玩具的感受, 因為舊玩具才是從小陪她到大的, 他們一起度過許多快樂與悲傷的時光。 「原來,不論我們的身體經歷過什麼樣的流浪,愛,會認得愛自身,應有的模樣。 滾滾紅塵,縱使無法保證此情不變,我能說,我愛過。 愛過就算,愛了才算。」                    -   改寫